A termék sikeresen hozzáadva a kosárhoz
Mennyiség:
Összesen bruttó:
0 elem van a kosárban 1 elem van a kosárban
Folytatom a vásárlást
Összes termék:
Összesen szállítás:  Meg kell határozni
Összesen bruttó:
Szeretnéd, hogy a sikötésedet beállitsuk ?
Igen Nem
További információk
Az életkorod
Sielés szintje

Minden mező kitöltendő

Si kötés beállitás

Visszaigazol
Nordic walking botok
Nordic walking botok

Nordic walking botok 

Még viszonylag új tevékenységi forma a nordic walking vagy a speciális botokkal való gyaloglás . Ez a fajta mozgás mindenhol gyakorolható - utcán, parkban, erdőben. És abszolút mindenkinek szól.

Nordic walking botok

A nordic walking botok olyan speciális botok, amelyeket botokkal való séta során használnak különböző terepen. A nordic walking botoknak számos előnye van:

  • lekötik az egész test izmait és növelik a kalóriafelhasználást
  • csökkentik az ízületek és a gerinc terhelését és javítják a testtartást
  • növeli a stabilitást és a biztonságot egyenetlen felületeken való járáskor
  • javítják a vérkeringést és a légzést

A nordic walking előnyei

Tudtad, hogy ha könnyű műanyag botokkal sétálsz, a 640-ből akár 576 izom is érintett? Ennek a sportnak a rendszeres gyakorlása rövid időn belül megerősíti a lábát, a fenekét és a hasát. Megerősödik a gerinc, formálódnak a vállak és a vállak izmai. Ráadásul rengeteg kalóriát égetsz el.

Miért érdemes nordic walkinggal kezdeni?

A nordic walking előnyeiről a Miért szeretjük a Nordic Walking blogot is olvashat.

Nordic walking botok
Különleges kedvezmények

We recommend