A termék sikeresen hozzáadva a kosárhoz
Mennyiség:
Összesen bruttó:
0 elem van a kosárban 1 elem van a kosárban
Folytatom a vásárlást
Összes termék:
Összesen szállítás:  Meg kell határozni
Összesen bruttó:
Szeretnéd, hogy a sikötésedet beállitsuk ?
Igen Nem
További információk
Az életkorod
Sielés szintje

Minden mező kitöltendő

Si kötés beállitás

Visszaigazol

Košice Peace Marathon – A Nemzetközi Békemaraton Európa legrégebbi maratonja

Košice Peace Marathon – A Nemzetközi Békemaraton Európa legrégebbi maratonja

1924 óta rendezik meg Kassán a Nemzetközi Békemaratont (MMM), amely a legrégebbi maraton az öreg kontinensen és a harmadik legrégebbi a világon. A Kassai Maratont hagyományosan október első hétvégéjén rendezik  és ez most sem lesz másként. Rajongói vagy akár résztvevői közé tartozol?

Hogyan született meg a maraton

Hallotál már a maraton futásról esetleg a történelem órán vagy most hallod először? Ez a futóverseny a görög katona, Pheidippidus legendája alapján jött létre. A harcost azért küldték, hogy átadjon egy fontos üzenetet az athéniak perzsák felett aratott győzelméről az időszámitás előtt 495-ben. A harcos  megállás nélkül futott Marathon városából Athénba, ahol átadta az üzenetet, majd a kimerültségtől összeesett. Bár a legendák különböznek egymástól, a futás gondolata megmaradt, és a maraton 1896-tól a nyári olimpiai játékok részévé vált.

Az MMM kezdetei Kassán

Mint már említettük - Kassán 1924-ben futották  az első maratont. Akkor még csak férfiak indultak, a nők először csak 1980-ban vettek benne részt és azóta a kiváló szervezésnek köszönhetően évről évre egyre népszerűbb. A világ minden tájáról érkező sportolóknak köszönhetően nemzetközivé vált, az elmúlt években a kenyai sportolók uralták.

Kassai Nemzetközi Béke Maraton

Díjak az MMM-nek

A Maraton lebonyolításának útvonalát és feltételeit előre ellenőrizzük és meghatározzuk. Annak köszönhetően, hogy a verseny  szervezettsége és a dijazás mértéke egyre jobb, ma már a TOP világesemények közé sorolható. Ez már nem csak egy sport, hanem társadalmi esemény is egyben. Szóval milyen elismeréseket kapott eddig az MMM esemény?

• felbecsülhetetlen státusz, mint Európa legrégebbi maratonja

• 2015-ben megkapta a European Athletics 5 Star Quality Road Race tanúsítványát

• 2016-ban megkapta az IAAF Road Race Bronze Label státuszt

IAAF Road Race 2016 az MMM előtt

Forrás: https://www.kosicemarathon.com/sebastian-coe-potvrdil-status-mmm

  • 2018-ban megkapta az IAAF Road Race Silver Label státuszt
IAAF Road Race 2018 MMM számára Kassán

Forrás: https://www.kosicemarathon.com/iaaf-silver-label/?lang=en

• 2022-re a Kassai Békemaraton Elite Label tanúsítvánnyal szerepel az atlétikai világnaptárban (World Athletics). (2021-hez képest ez jelentős elmozdulás, mivel a világon mindössze csak 11 maraton, amiből 4 európai, kapott magasabb minősítést, azaz Platinum Label)

Elite Label Road Race 2022 a kassai nemzetközi békemaratonra

Forrás: https://www.kosicemarathon.com/wp-content/uploads/docs/ts/2022/TS-13092022.pdf

A maraton kritériumai

A maraton útvonalának hossza adott és a világ minden táján azonos, 42,195 km, ill. 26 mérföld és 385 yard. A laikusok számára az útvonal kiválasztása ehhez a futáshoz teljesen feleslegesnek tűnhet, azt gondolhatják, hogy néhány nagy név felbukkanása már elégsége. Ennek az ellenkezője igaz, és minden maratonnak több kritériumnak kell megfelelnie, mint például:

• azonos útvonalhossz

• előírt számú élsportoló (a megfelelő teljesítmény intervallumban)

• a felsőbb szervezetekkel való együttműködésl

• doppingellenes intézkedések teljesítése

• televíziós műsorszórás és általános médiavisszhang

• az eredmények feldolgozásának szigorú kritériumai

• műszaki – különféle biztonsági intézkedések

MMM kategóriák Kassán

A maraton táv teljesitése sok futó álma. Ez azonban nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. Gondos felkészülésre és önuralomra van szükség ahhoz, hogy az ember ne becsülje túl erejét és ne sérüljön meg. Ezért a maraton alatt más versenyeket is rendeznek, amelyek nagyon népszerűek a résztvevők körében és lehetővé teszik a maraton hangulatának megismerését:

• maraton – a fő kategória

• félmaraton – féltáv (egy városi kör)

• váltó – a legnépszerűbb kategória a futók körében

• inline – görkorcsolya szerelmeseinek

• kézikerékpár

• Családi futás – Minimaraton – szombaton, a maraton előtti napon kerül sor

MMM útvonal Kassán

1924 óta, amikor először futották le Kassán a maratont, körülbelül kilencszer változott az útvonal. Először Turni nad Bodvouból vezetett Kassára, később számos más szomszédos területen vagy falun keresztül  Kassára. A városi körút 1989-ben indult, az útvonal 1997 óta nem változott - a városi körút eleje és vége a Double Tree by Hilton szálloda, korábban Slovan Hotel, előtt van a Hlavná utcában. (A  járvány idején az útvonalat módosítani kellett)

Forrás: https://www.youtube.com/watch?v=d3C06JL9hkg

Pályaprofil

A jelenlegi városi pálya jelentős emelkedök nélkül halad  és teljesen aszfaltozott. Két azonos körből áll, míg a félmaratonon csak egy kör. A Kassai Maraton a gyorsmaratoni pályák közé sorolható. Ezenkívül előre meghatározott kritériumoknak kell megfelelniük, mint például:

• a menetirányváltások száma alacsony (jelenleg 21)

• csak néhány éles kanyar van

• a legalacsonyabb és a legmagasabb fekvő pont közötti szintkülönbség kicsi,  csak 16,35 m

Kosice Peace Marathon - Route profile

Forrás: https://www.kosicemarathon.com/propozicie-mmm-2/

TIPPünk: Válassz kiváló minőségű futócipőt a futáshoz. Soha ne vásároljál futócipőt közvetlenül a futás előtt és olyanok közül válasszál, melyek hasonló eseményeken beváltak, bizonyítottak. Kínálatunkban megtalálja:

Regisztráció a Nemzetközi Béke Maratonra

Ha te is szeretnél indulni a maratonon, akkor ITT regisztrálni is tudsz. Miután létrehozta a fiókot egyes kategóriák közül. Szívesen segitünk!

MMM 2023 - jubileumi 100. év!

2023-ban a Kassai Maraton jelentős jubileumot ünnepel – a 100 éves alapítását. 2023-ban a maratoni nap vasárnapra, október 1-re esik. E fontos sportünnep előestéjén, szeptember 30-án a maratoni tűz hagyományos meggyújtásával kerül megrendezésre a megnyitó ünnepség. Az MMM 2023 kísérőprogramja változatos és már szeptember eleje óta zajlik.

Már 6 hónapja betelt az MMM

Az MMM szervezői bejelentették, hogy a résztvevők szó szerint belevetették magukat a jubileumi Kassa Maratonba. A regisztrációt 6 hónappal a verseny előtt le kellett állítani. 2023. szeptember 7-én a regisztrált futók száma az összes szakágban több mint 16 800.

Résztvevők a világ minden tájáról és a nők aránya

Az összesen 59 résztvevő országok között , a szlovák futók után, Lengyelország, Csehország, Magyarország, Franciaország, Németország, Szerbia és Nagy-Britannia képviselteti magát a legnagyobb létszámmal. A nők aránya összesen 34%, mig magán a maratonon belül16,5%, ami az európai átlaghoz történő fokozatos közeledést jelenti.

Az első maratonom

Magára a maratonra, mint fő szakágra több mint 5000 futó regisztrált. Közülük több mint 1000-en jelölték ki a jelentkezési lapon az „Első maratonom” négyzetet azért, hogy lefussák első maratonjukat. 2023-ban a szlovák olimpiai bajnok Matej Tóth is úgy döntött, hogy részt vesz az első maratonját. Szívesen tartunk vele!

Olimpiai győztesek az MMM-en

A váltófutásban ezúttal Tóth Matej olimpikon kívül más olimpiai győztesek is részt vesznek, akik a Szlovák Olimpiai és Sportbizottság támogatásával kaptak meghívást erre a rangos eseményre. A pályán egy eddig egyedülálló váltót alkotnak azzal, hogy összesen 10 arany és 1 bronz olimpiai érem birtokosai állnak össze, akik között -többek közt- ott van

  • Robert Korzeniowski – ő a lengyel az atlétika történetének legjobb gyaloglója, hiszen négy olimpiai aranyérmet nyert
  • Anastasia Kuzminová - a szlovák történelem egyik legeredményesebb sportolója, három aranyérmet nyert a téli olimpián
  • Szabó Gabriella - magyar kajakozó, aki számos világbajnoki érmes sikere mellett három olimpiai aranyérem tulajdonosa
  • Martin Koukal - cseh sífutó, aki többek között tagja volt annak a váltócsapatnak, amely bronzérmet szerzett a vancouveri olimpiai játékok 4 x 10 km-es versenyében

Maraton expressz

Minden futó, de a futás szerelmesei és a Nemzetközi Békemaraton kedvelői számára is újra  különvonat indul Pozsonyból KassáraSzeptember 30-án, szombaton, a pozsonyi főpályaudvarról 09:12-kor indul a maraton expressz a kassai önkormányzat ismételt anyagi támogatásának köszönhetően és a Kassa Régió Turisztikai szervezettel együttműködve. A szerelvény az északi útvonalon halad, fel- és leszállási lehetőséggel Pozsonyban, Nagyszombaton, Trencsénben, Zsolnán, Liptószentmiklóson és Kassán.

MMM 2023 eredményei

A jubileumi századik év is elképesztő pályarekordot hozott!!! A kassai maraton kétségtelenül az egyik legjobb a világon.

férfiak:

1. CHEROP Philemon Rono (Kenya) 2:06:55 - MMM pálya rekordja

2. WAMI Kebede Tulu (Etiópia) 2:06:55

3. BERHE Berhane Tesfay (eritreai) 02:07:07

nők:

1. CHERONO Jackline (Kenya) 02:24:43

2. SADURA Adawork Aberta (Etiópia) 02:26:19

3. TADESSE Ayantu Kumela (Etiópia) 02:26:33

Marek HLADÍK volt az első szlovák, aki 02:22:14-es idővel ért célba. Összesítésben a 9. helyen végzett.

A részletes eredményeket ITT tekintheti meg.

MMM 2022 – mire számíthatsz?

Az MMM idei időpontja október 2., vasárnap. A futók a hagyománynak megfelelően reggel kilenckor indulnak. A maratoni tűz meggyújtása már pénteken megtörténik, így az MMM minden kulcsfontosságú elemát és versenyt ennek a benne rejlő tűznek a szimbolikus ragyogása kiséri. A szervezők tájékoztatása szerint az idei maraton teltházas, minden kategóriában több mint 9000 induló regisztrált. Szóval a rajongók nem fognak csalódni.

• az MMM 2022 keretében a Szlovák Atlétikai Szövetség ad otthont Kassán a férfi és női egyéni és csapat maratoni szlovák bajnokságnak is.

• a szervezők új rajt- és céldizájnt ígérnek

• a nyerteseknek szánt emléktrófeák dizájnja új

• több mért köztes idő jobb áttekintést ad a verseny menetéről

• neves sportolók is indulnak, mint például:

Tóth Matej az MMM-ben

Ki ne ismerné az olimpiai bajnok gyaloglonkat? Matejnek szereti a futást is és  az idei maratonon három másik váltótársávak vesz részt. Gyere szurkolj neki is, ez majd talán inspirál a futás elkezdésére és hogy akár részt vegyél a jövő évi versenyen is.

Matej Tóth az MMM-en

Forrás: https://sk-sk.facebook.com/kosicemarathon/

TIPPünk: Futás közben a futócipő mellett a megfelelő funkcionális öltözet is fontos. Egy futókabát védhet a kellemetlen szél vagy hideg ellen és fontos a futózokni vagy bokacsizma is. Hölgyeknek egy megfelelően megválasztott futómelltartó is hasznos.

MMM 2022 számokban

• több mint 9000 futó minden kategóriában

• résztvevők a világ 59 országából

• az eddigi legtöbb regisztrált nő – 3300

• 1686 futó szeretné teljesíteni a maratont

• egy maratonfutó átlagéletkora valamivel több, mint 42 év

• a maraton zenéjét, amelyet 60 évvel ezelőtt (1962-ben) komponált Štefan Ladižinský (karmester, zeneszerző és a pozsonyi Studio S színház alapítója) ma is használják

• mivel a maraton a béke üzenetét is hordozza a nevében, a szervezők idén a verseny 2009-es győztesét, az ukrán Olena Burkovskát tüntetik ki, aki kassai diadala során az akkori 2:30:50-s rekordidővel nyert

Kassai Nemzetközi Béke Maraton

Ha érdekel a futás és te is szeretnéd kipróbálni, ne becsüld alá a futás előtti és utáni felkészülés, a bemelegítés vagy a megfelelő táplálkozás fontosságát. A futás állítólag még az öregedést is lassítja. Erről, miszerint állitólag a futás az öregedést lassitja, bővebben a bloggunkban olvashatsz róla, amiben elmondjuk, hogyan hat a futás az agy működésére.

A Kassai maratonra is szeretettel várunk, minden résztvevőnek  kitartást és azt kívánjuk, hogy teljesíteni tudja a kitűzött céljait.
Sok sikert a futáshoz és különösen a maratonhoz!

MMM 2022 eredményei

A pályarekordot idén nem sikerült megdönteni. Ennek ellenére erős verseny volt, ami csak megerősítette, hogy a Kassai Maraton a világcsúcshoz tartozik.

férfiak:

1. Reuben Kiprop Kerio (Kenya) 2:07:16

2. Aychew Bantie Dessie (Etiópia) 2:07:19

3. Yohans Mehasha Tadesse (Etiópia) 2:07:19

nők:

1. Margaret Agaiová (Kenya) 2:24:04 - pályacsúcs a női kategóriában

2. Ayantu Kumela Tadesse (Etiópia) 2:24:29

3. Emily Chepkemoi Arusi (Kenya) 2:25:39

A szlovákok közül elsőként Marián Zimmermann ért célba 2:28:19-es idővel. Összesítésben a 16. helyen végzett.

A részletes eredményeket ITT tekintheti meg.

Gratulálunk a nyerteseknek, várunk a következő évben!

Szerző: Katarína Bačíková

© Szerzői jog.

Related blog posts

Hoka One One férfi és női futócipők: Forradalmi futócipők, amiket imádni fogsz
Hoka One One férfi és női futócipők: Forradalmi futócipők, amiket imádni fogsz

A Hoka One One egy sportcipőmárka, amely csodálatra és népszerűségre tett szert a futásra és szabadtéri tevékenységekre összpontosító innovatív kialakításának és technológiáinak köszönhetően.

Kompressziós zokni és térdzokni: Hogyan segíthetnek Önnek?
Kompressziós zokni és térdzokni: Hogyan segíthetnek Önnek?

A kompressziós zokni és a térdzokni olyan speciálisan tervezett zokni és térdzokni, amely képes kompressziós kompressziót biztosítani az alsó végtagokra. Ez a kompresszió nagyobb a bokánál, és fokozatosan csökken felfelé a vádli és a comb felé. A kompressziós zokni és térdzokni fő célja az alsó végtagok vérkeringésének javítása és a megfelelő...

Milyen meglepetéseket rejtenek Szlovákia legszebb völgyei, kanyonjai és szurdokai?
Milyen meglepetéseket rejtenek Szlovákia legszebb völgyei, kanyonjai és szurdokai?

Szlovákia viszonylag kis területén számos olyan természeti gyöngyszem található, amelyek nagyobb népszerűsítést, figyelmet és védelmet érdemelnek. A szlovákiai völgyek, kanyonok és szurdokok kirándulóparadicsomok, amelyek felejthetetlen élményeket és lélegzetelállító benyomásokat hoznak a turistáknak. Tudja, milyen turisztikai gyöngyszemeket...

Tudtad, hogy a futás lassítja az öregedést? Elmondjuk, hogyan hat a futás az agy működésére
Tudtad, hogy a futás lassítja az öregedést? Elmondjuk, hogyan hat a futás az agy működésére

A futás olyan fizikai tevékenység, amely messzemenően pozitív hatással van az emberek fizikai és mentális egészségére. Évtizedek óta számos kutatás és tanulmány igazolta a futás pozitív hatását a rendszeresen és örömmel futó emberek egészségére, miközben a futás intenzitásának és időtartamának nem kell csúcsnak lennie.

Gore-tex membrána
Gore-tex membrána

Gore-tex je už roky synonymom vysoko výkonných a dlhotrvajúcich produktov. Membrána Gore-Tex je integrovaná do búnd, topánok, rukavíc a ďalších produktov, čo je všetko, čo potrebujeme, aby sme lepšie čelili dobrodružstvám vonku.