Mire kell gondolni turista hátizsák kiválasztásakor?
A választásnál az egyik első dolog, amire gondolni kell, az a túra, kirándulás vagy túrázás hossza, amelyhez szükségünk van a táskára. Mert más típusú hátizsák kell az egynapos, a hétvégi túrázáshoz vagy a többnapos túrázáshoz és megint másik az extrém körülmények közötti túrázáshoz. Általánosságban elmondhatjuk, hogy:
• a 34 literes hátizsák megfelelő az egy napos utazáshoz
• hétvégi túrázáshoz kb. 35l – 55l legyen (a turista hátizsákok jobban meg vannak erősítve, nagyobb teret biztosítanak)
• többnapos túrázáshoz 50l vagy még nagyobb kell (ezek a turista hátizsákok természetesen nagyobb teherbírásúak, a kifinomultabb hátrendszerrel rendelkeznek)
Egynapos kirándulás
Az egynapos kirándulásokra szánt kis hátizsákoknál a méret nem játszik nagy szerepet. Válasszon olyat, ami tetszik és amiben a szükséges dolgok elférnek, mint például:
• tartalék ruha, póló
• szél- és vízálló kabát
• esőkabát
• vizesüveg
• harapnivalók
• dokumentumok, mobiltelefon, kulcsok
• apró tárgyak, például fertőtlenítőszer, zsebkés, gipsz, fájdalomcsillapítók, rovarcsípéshez vagy riasztószer
• sapk
• fényvédő krém
Tippünk: Ha szereti a túrázást és a kerékpározást, a Bike or Hike blogunkban tanácsot adunk, hogyan lehet ezt a két sportágat egybe kapcsolni, és egyszerre élvezni a túrázás és a kerékpározás előnyeit.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő méretű hátizsákot?
A nagyobb térfogatú hátizsák hétvégi vagy többnapos túrázáshoz szükséges. Több ruhára és egyéb kiegészítőkre van szüksége. Hogyan válasszuk ki a megfelelőt? Kezdje azzal, hogy megtalálja a csípőcsontjait. Neked van? Kiváló! A csípőövet közvetlenül föléjük kell helyezni, hogy a csípőcsontok szépen az öv közepén helyezkedjenek el. Ha vékony a csípője, érdemes lehet a derékpánt közepét közvetlenül a csípőcsont alatt helyezni. Ez is az egyik lehetőség. Éppen ezért minden túra hátizsákot alaposan le kell tesztelni vásárlás előtt. Ezután húzza meg a derékövet úgy, hogy az szorosan illeszkedjen a csípőjéhez.
A vállpántoknak a vállak hátsó ívénél kell kezdődniük. A vállak felső része és a hevederek között nem szabad hézagot hagyni. Hasonlóképpen, a hevederek ne induljanak túl alacsonyan hátul. Vannak speciális formájú női hátizsákok is, amelyek a női alakhoz igazodnak.
Hátizsák keret túrázáshoz
Egyes túra hátizsákok alumínium vagy fa kerettel rendelkeznek. Vannak hátizsákok, amelyek kerete levehető, és csak akkor használja, amikor akarja. A keret növeli a hátizsák összsúlyát, de megvan a maga szerepe, melyek közül a legfontosabbak :
• a hátizsák stabilizálása
• a nehezebb terhek szállításának megkönnyítése (sátor, nagyobb élelmiszerkészletek, felszerelések...)
Hátizsák cipelése
A hátizsák cipelése nem szabad, hogy túl nagy terhet jelentsen az utazónak. Ezért tudni kell, hogy melyik hátizsákot válasszuk és hogyan csomagoljunk abban megfelelően, hiszen a hátizsák fő feladata, hogy a terheket könnyebben vigyük. Ezért egy jó hátizsáknak a következő feltételeknek kell, hogy megfeleljen:
• legyen kényelmes
• a terhelést egyenletesen lehessen elosztani
• a súlyt a legerősebb izmokra és csontokra tudja átvinnie (és ez nem a vállunk, hanem a csípőnk és a lábunk)
• a megfelelően felszerelt és csomagolt hátizsák nem akadályozhatja meg, hogy kiegyenesedve álljunk
A hátizsák felállítása – hogyan tovább
Általában a túra hátizsáknak egyénileg állíthatónak kell lennie a vállban, a mellkasban, a csípőben és a hátban.
• Kezdje a csípőövvel. Kényelmesen kell elhelyezkednie, lehetőleg úgy, hogy a közepe a csípőcsont felett legyen. A pántokat megfeszítheti a csípőízület stabilizálása érdekében, amíg a hátizsák szorosan nem illeszkedik a hátához.
• Ezután lépjen a hátsó panelre. Mozgassa a hátának megfelelő hosszúságura.
• A vállak következnek. Ügyeljen arra, hogy a hevederek törés nélkül feküdjenek a vállán. Állítsa be a felső stabilizáló hevedereket. Ügyeljen arra, hogy a hátizsák teteje ne dőljön hátra. De ne húzza túl szorosan. Ha rés van a válla és a hevederek között, akkor túlfeszitette.
• Végül állítsa be a mellkaspántot. Kényelmesen kell feküldnie a mellkason, nem túl szorosan, hogy a vállpántok ne forduljanak befelé. Támogatást kell, hogy nyújtsanak és csökkentsék a hónalj kidörzsölésének kockázatát.
Tippünk: Mindezeket a beállításokat megrakott hátizsákkal végezze el. Nehéz pontos képet alkotni arról, hogy egy túrahátizsák hogyan áll jól, ha csak levegővel van megtöltve.
Hogyan csomagoljunk megfelelően egy túra hátizsákot
Ha helyesen csomagolja a hátizsákját, akkor növeli annak viselési kényelmét. Íme néhány tipp vagy szabály a megfelelő csomagoláshoz:
• próbálja meg kihasználni az összes szabad helyet
• ha minden holmi szépen és alaposan össze van hajtva és tárolva, akkor maximalizálja a helykihasználást a hátizsákban
• A legjobb, ha a szállitandó tartalmat annak figyelembe vételével csomagolja, ahogy azokra majd számít kivételkor
• A nehéz súlyuakat, amelyeket nem használ gyakran, a testhez képest a legalacsonyabban kell tárolni
• ne tegyen olyan dolgokat a nyilások közelébe, amelyeket nem gyakran használ
• mivel a hegyekben az időjárás gyakorlatilag percről percre változhat, jobb, ha a személyes holmikat és iratokat vízálló zacskóban vagy táskában tárolja
• a hátizsák nem "mozoghat" hátul, ezért felhelyezés után húzza meg a kompressziós pántokat
A szerző: Katarína Bačíková
Related blog posts
Hová menjünk kirándulni gyerekekkel Kassán és környékén
Szép őszi időszakot kíván gyerekekkel való kirándulással. Menjen kisgyermekeivel kalandtúrára Kassa környékére. Fedezze fel a gyakran kevésbé látogatott, de annál érdekesebb helyeket. Szereted a kastélyokat, a barlangokat vagy a lélegzetelállító kilátást? Kassa környéke mindezeket a turisztikai látványosságokat kínálja.
Túrázás gyerekekkel: 10 tipp, hogyan csinálja
Szeret túrázni és szereti a gyerekeit? Szeretné valahogyan összekapcsolni a két szenvedélyét, de még nem tudja, hogyan? Adunk néhány tippet, hogyan élvezheti a túrázást gyermekekkel úgy, hogy minden érintett elégedett legyen. A közös túrázás szórakzoktató lehet!
Mit rejteget a Štiavnické vrchy?
Tudod, mit rejt Selmecbánya környéke? Természetes gyöngyszemek – taj, amelyeket érdemes megnézni. A tajch név a német Teich szóból származik, ami tavat jelent. A Taichy víztározók, amelyeket bányák közelében építettek. A víz energiapotenciálját bányászati és kohászati berendezések meghajtására használták fel. Tajchy szerepel az UNESCO természeti...
Hallottál már a ZIPLINE-ről? Az acélkötélen való szórakozás nagyon népszerű. 3 tippet adunk Szlovákiban!
Hallottál már a zipline-ről? Ez egy olyan eszköz, amely lehetővé teszi, hogy egy személy lecsússzon egy ferde vezetéken vagy kötélen. Biztosan láttál már ilyesmit legalább a játszótéren, ahol a gyerekek egyfajta kötélen felfüggesztett ülésre ugranak, és pár métert átlovagolnak a kötél túloldalára. Talán abban a pillanatban te is újra gyerekek...
Őszi túrázás: 10 tipp (nem csak) kezdőknek
Ha szép és meleg az ősz, akkor tökéletes a természetben eltöltött idő. Mindannyian élvezzük a friss levegőt, a nap utolsó meleg sugarait és a kellemes szellőt. Az őszi turizmus minden említett tulajdonságot teljesít. Még ha eddig nem is a túrázás volt a te dolgod, ne félj elkezdeni. A meleg ősz pedig a megfelelő időszak erre.